Hoy queremos compartir contigo un tema que nos llega al corazón, nos empodera y es una de las herramientas más importantes para conseguir lo que quieres en la vida, proyectar quien eres, cumplir tus sueños y disfrutar de tu vida. Recuerda que tu eres tu mayor amigo y aliado o si lo deseas, tu mayor enemigo, todo esta en tu MENTE.
Hablemos de LA CONFIANZA y la SEGURIDAD en TI MISMO. Esto es un como un músculo del cuerpo humano, hay que ejercitarlo y nunca olvidarlo; es algo del día a día y que, con ciertos ejercicios puedes fomentar y mejorar. Ralph Waldo Emerson decía, “la confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito”. Todos podemos llegar a ser exitosos, la diferencia radica en nuestros pensamientos y por ende, nuestras decisiones y acciones.
Nuestros pensamientos producen sentimientos y por lo tanto actuamos de una u otra forma; nuestra representación interna determina esos comportamientos por lo que es muy importante generar estados mentales felices, en paz y óptimos para así, generar grandes resultados.
Hoy te queremos contar algunos tips para ejercitar la confianza y la seguridad en ti misma y sentirte mejor todos los días:
- Todos tenemos la capacidad de lograr lo que nos propongamos.
- Identifica tus fortalezas, qué haces bien y para qué eres buena(o).
- No des a las críticas más valor o importancia del que tienen. Nadie ha estado en tus zapatos mejor que tu misma(o) y conoce tus motivos para actuar de cierta manera. Las críticas son solo opiniones y no representan la verdad absoluta.
- Visualiza tus éxitos pasados y momentos felices
- Créete merecedora de ti misma, de una vida feliz y de lo que te propongas.
- Aprende a valorar y respetar tu cuerpo. Lo que nos hace diferentes, nos hace únicas(os) Concéntrate en todo lo maravilloso que tienes y no en lo que no tienes.
- Da tu opinión a los demás.
- No tengas miedo de hacer el ridículo. Cada que puedas, habla en público.
- Sonríe
- ¿Estas contenta con lo que llevas puesto y te sientes cómoda(o) en tu propia piel?
- Se fiel a tu misma(o) y a tus instintos.
Today we want to share with you a LIFE TOOL that empowers and strengthens human beigns in each one of their lives and daily activities. It’s one of the most important and determinant factors to get what you want in life, fulfill your dreams and enjoy your life. Remember that you are your greatest friend and ally or if you wish, your greatest enemy, everything is in your MIND.
Let’s talk about SELF CONFIDENCE. For us, it’s like a muscle; we must exercise it and never forget it; it’s something you can promote and improve. Ralph Waldo Emerson said, “The self confidence is the first secret of success.” We can all become successful, the difference lies in our thoughts and therefore our decisions and actions.
Our thoughts produce feelings, those feelings produce emotions and therefore we act in one way or another; our internal representation determines those behaviors so it is very important to create happy and peaceful mental states in order to generate greater results.
Today we want share with you some tips to exercise TRUST & CONDIFENCE in yourself and feel better every day:
- Trust your capabilities.
- Know your strengths and weaknesses.
- Embrace the unknown & take risks
- Do not give critical value or importance to critics. They are just critics and not the absolute truth.
- View your past successes and keep in mind the happy memories.
- Expect success.
- Learn to value and respect your body. What makes us different, makes us unique.
- Concentrate on everything wonderful that you have and not what you don’t have.
- Give your opinion to others.
- Don’t be afraid of making the ridicule. Whenever you can, speak in public.
- Smile
- Are you happy with what you’re wearing and you feel comfortable in your own skin? Then you are ready to go and achieve whatever you want to achieve.
- Be true to yourself and trust your instincts.
Look
Jacket: RAPSODIA, Skirt: SHOP STYLE MAFIA, Handbag: PROENZA SCHOULER, Sunnies: KAREN WALKER encuéntralas AQUÍ, Shoes: ZARA